食事の質と量や栄養バランスの改善で健康的な生活へ | オンラインのコーチングはトータルヘルスコーチolive

微量栄養素の不足を補う正しい食事をサポート

食事のお悩み改善を支援するコーチング

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正しい知識で健康を目指すコーチング

現代人の食生活は豊かになったと言われていますが、一方では体が本当に必要としている栄養素が足りていないという現実もあります。オンラインでのコーチングを通じて食事のお悩み改善をお手伝いいたします。

食生活の基本を意識して健康ライフへ

栄養バランスのお悩み

改善
効率よく栄養を摂取

食生活
目標達成まで丁寧に

対応

Check!

お悩み改善はお任せください

食事の質や生活習慣を改善したいと願う皆様のための充実したコーチング

Point1

まずは手軽に体験できるコースを

｢コーチングとはどのようなものかを体験したい｣とお考えの方には、食習慣改善・3週間コースをおすすめしております。リモートでの定期的なカウンセリングやフォローアップによって食事の質を向上させてまいります。

Point2

その時々のニーズに合わせます

必要な栄養素は全ての人に共通のものもあれば、体質や免疫力の状態などによってその時々で変化することもあります。タイミングとニーズに合わせて正しい知識と方法を習得し、定着させられるのがオンラインコーチングのメリットです。

Point3

確かな変化をご実感いただけます

理想のイメージやお悩みの種は人それぞれですので、一人ひとりに合った食事の改善プランをご提案することを心掛けています。効果をご実感いただけるまでオンラインにてしっかりと寄り添いますので安心してお申し込みください。

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090-6534-3421 090-6534-3421

9：00～17：00

Access

生活習慣の改善を基本としてダイエットや健康の理想を形に変えるお手伝いを

概要

店舗名	トータルヘルスコーチolive
住所	神奈川県大和市
電話番号	090-6534-3421
営業時間	9：00～17：00
定休日	不定休

アクセス

理想的なダイエットや睡眠、食事などの生活習慣を実現させたいとお考えでしたらぜひご相談ください。神奈川県を拠点としていますが、ビデオ会議システムのZoomや電話を利用してリモート形式で全国各地の皆様をサポートしております。

特徴

気楽なお気持ちで継続できるオンラインサポートを皆様へ

健康や美容に大きな影響を及ぼす食習慣の改善コーチング

誰もが抱える健康や美容面でのお悩みやご不安、疑問を解決へと導くための丁寧なコーチングが全国の口コミで高評価をいただいております。これまでほとんど意識していなかった方にとっては、長年に亘って習慣化してきた食生活を変化させることは簡単ではないとお感じになっているに違いありません。健康寿命を延ばすために有効な食事の改善を徹底的にサポートするために、まずは普段の食習慣や睡眠、運動、お仕事などの要素をヒアリングし、オーダーメイドのプランをご提案いたします。健康リスクを回避しながら日々の取り組みで少しずつ改善できるようお手伝いしていますので、個人差はあるものの早ければ３週間ほどで｢変わった｣とお感じいただけます。プロによるマンツーマンの指導や柔軟な対応によって安心して取り組めるのもマンツーマンサポートの大きな利点と言えます。