お仕事でいつも外食、コンビニ弁当が増え、
お肉、揚げ物や野菜不足になってませんか？
生活習慣が乱れると、がんや糖尿病になるリスクが上がります。
一人で食生活を改善するのは難しいので、オンラインで健康のコーチングを行います。
お客様の一人ひとりに合わせた食事内容を提案させていただき、無理なく健康な体に導きます。
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